Постоянно выдавливаю прыщи

Содержание

«Афиша Daily» попыталась найти ответ на вопрос, который все стесняются задать: почему многие из нас одержимы выдавливанием прыщей.

Люди, которых завораживает выдавливание прыщей, существуют — и их много. Так, у инстаграма косметолога Сандры Ли, или, как она сама себя называет, «доктора-прыщедава», 2,6 миллиона подписчиков, а у ее ютьюб-канала — больше трех миллионов. Большинство ее постов содержат объективно мерзкие видео, на которых она разрезает кожные уплотнения, препарирует жировики и — чаще всего — выдавливает прыщи и угри.

Косметолог Ли не единственная, кто нашел в себе смелость признаться в любви к прыщам. По запросу «popping pimples» в ютьюбе можно найти более двухсот тысяч роликов, а в инстаграме существуют отдельные страницы, которые собирают лучшие видео по теме. Прыщами вдохновляются даже мастера маникюра и создают правдоподобный нейл-арт в виде кожных воспалений (и их тоже можно давить). Однозначного ответа на вопрос, почему многие люди тайно или явно одержимы выдавливанием прыщей, нет, но существует несколько научных теорий.

Удовольствие от страха и отвращения

Понятная реакция на вид лопающегося прыща — это отвращение, которое напрямую связано с чувством страха. По словам доцента кафедры философии Университета Пердью Дэниела Келли, отвращение — это важная с точки зрения эволюции эмоция, инстинкт, который помогает отгородить себя от опасности. Например, мы избегаем больниц — потому что боимся инфекций, неприятных запахов от еды — потому что не хотим отравиться, насекомых и грызунов — потому что боимся укусов и неприятных последствий от них. И, по словам Келли, ввиду своей значимости отвращение всегда акцентирует на себе внимание: многим знакомо ощущение, когда смотришь неприятный ролик, отсаживаешься подальше от экрана, но при этом не можешь оторвать взгляд от того, что там происходит.

Поскольку отвращение — это часть страха, мы давим прыщи или наблюдаем за этим процессом по той же причине, что и смотрим фильмы ужасов. Психолог Нина Стромингер считает, что желание давить прыщи в меньшей степени связано с желанием испытать неприятные эмоции, — это скорее интерес к страху или отвращению, который нам хочется удовлетворить, не слишком жертвуя при этом собой. «Вы вряд ли наступите в собачьи экскременты, чтобы получить такой опыт, но посмотрите видео о том, как это сделал кто-то другой», — объясняет Стромингер.

Любовь к выдавливанию прыщей объясняется и чисто физиологическими причинами. По словам натуралиста Евгении Тимоновой, все человеческие эмоции (радость, интерес, гнев, отвращение, страх и так далее) находятся в амигдале, или миндалевидном теле в височной доле мозга, и они так тесно сплетены друг с другом, что отделить одно от другого невозможно. Это значит, что иногда мы испытываем противоречивые чувства в тех ситуациях, когда реакция, казалось бы, должна быть однозначной. Например, мы смотрим фильмы ужасов, на экране внезапно появляется страшный монстр, мы по-настоящему пугаемся, но затем испытываем удовлетворение. «Пугать себя — как стучаться в миндалину: выйдет не только страх, но и его симпатичные соседи», — говорит Тимонова.

Прыщи как антидепрессант

По словам косметолога Сандры Ли, ее подписчики признаются, что само выдавливание прыщей их успокаивает, а некоторым ее ролики даже помогают уснуть. Успокаивающий голос Ли и вид лопающихся прыщей доставляют некоторым подписчикам почти физическое удовольствие — многие писали автору аккаунта о так называемой автономной сенсорной меридианальной реакции (АСМР).

АСМР — это приятное покалывание в теле, мурашки, удовлетворение, которые появляются в ответ на определенные звуки, запахи, визуальные переживания и действия. Например, это может быть реакцией на расчесывание волос, шепот — в зависимости от того, что нравится человеку. О явлении АСМР стало известно не так давно, и оно еще плохо исследовано учеными, поэтому пока невозможно определить круг вещей, которые доставляют людям такое специфическое удовольствие. Прыщи могут действительно оказаться АСМР-возбудителем, тем более что и контента, где пишут об автономной сенсорной меридианальной реакции на выдавливание прыщей, очень много. Вообще, в ютьюбе можно найти огромное количество АСМР-видео и на некоторые специализированные каналы подписываются миллионы пользователей.

Фобии и мании

Существует крайнее проявление одержимости прыщами — дерматилломания. Это самоповреждающее поведение, или селфхарм, которое характеризуется сдиранием или ковырянием кожных покровов. В таких случаях человек чаще всего концентрируется на угрях, ранках и прочих особенностях кожи. Это компульсивное поведение, при котором завершенное действие приносит удовлетворение и чувство облегчения. Дерматилломания встречается нечасто, и во многих случаях она является частью обсессивно-компульсивного расстройства. Вы можете проверить себя на дерматилломанию с помощью простого теста.

Читайте также:  Боль во время мочеиспускания у женщин лечение

Гораздо чаще встречается трипофобия — страх перед скученными отверстиями, а иногда просто дырочками и пузырьками. Американская психическая ассоциация пока не включила трипофобию в список психических расстройств, но, тем не менее, десятки тысяч людей жалуются на тошноту, зуд, нервную дрожь и тревогу, которые появляются при виде различных отверстий. Если вы испытываете дискомфорт от этой или этой картинки, скорее всего, это оно.

По словам натуралиста Евгении Тимоновой, трипофобия имеет прямое отношение к желанию давить прыщи — это как бы его обратная сторона. В своем видео на ютьюб-канале «Все как у зверей» она рассказала, что это очередной подарок эволюции. Приматы часто страдают от тропического африканского миаза — больших фурункулов с отверстиями, из которых выглядывают личинки, отложенные мухой-возбудителем. Как утверждает Тимонова, есть даже теория, согласно которой человечество избавилось от шерсти в процессе борьбы с этой разновидностью миаза. Африканские приматы тратят очень много времени на удаление паразитов у себя и сородичей, и эта привычка настолько вошла в их образ жизни, что осталась даже у человека: в виде трипофобии или же, наоборот, желания снова и снова выдавливать прыщи. «Включается древний инстинкт борьбы с паразитами, которому совершенно все равно, как ты будешь выглядеть с красным носом. И поэтому так трудно сосредоточиться на разговоре с человеком, у которого на лице выскочило что-нибудь подобное, — в этот момент древняя программа начинает бубнить: «Удали, убери это немедленно», — заключает Тимонова.

Мой опыт: в чем опасность выдавливания прыщей?

В юности у меня, как и у многих, были прыщи. И я их давила. Нет, я их не давила, я их подавляла. Я изничтожала их под корень, нещадно изгоняла с лица, ненавидела всеми фибрами своей девичьей души, презирала. Себя, кстати, тоже. Заодно уж. За то, что именно моё лицо, неплохое, кстати, и даже довольно красивое, стало для них таким радушным и приветливым плацдармом.

Началось это всё в подростковом возрасте, как почти всегда и почти у всех. К слову, в 13-15 лет к этим образованиям на лице и на спине, ну, ещё на груди, я относилась довольно философски, понимая, что переходный возраст и гормональная перестройка неизбежно закончатся, а с ними должны бы закончиться и надоедливые прыщи. Тем более, в классе я была отнюдь не одна такая, в общем, уж очень сильно я не страдала.

Те прыщики, что выскакивали на коже спины и груди, вообще никто не мог увидеть под одеждой, а объекты на лице располагались довольно удачно: на лбу и на носу. Лоб камуфлировался чёлкой, ну а нос – а у кого в подростковой среде нет на носу прыщей и черных точек?

К тому же, как раз в этом возрасте мы изучали анатомию. И у нас даже бывали раздельные уроки: отдельно – у мальчиков, отдельно – у девочек. На этих уроках мы узнавали об особенностях полового созревания и о побочных его эффектах, так сказать.

Собственно, о том, почему нельзя давить прыщи, мы, девочки, узнали именно на этих уроках, деликатная и добрая учительница Дина Андреевна понятно всё разъяснила. «А уж если никак не удержаться, – добавляла она, – дождитесь, когда прыщик полностью созреет, наружу появится гнойничок – белая или жёлтая головка – и тогда, строго очень чистыми руками, протерев спиртом или перекисью водорода, выдавливайте его до тех пор, пока не появится чистая кровь.

И выдавливать прыщик лучше не ногтями, а через чистую марлечку. И после выдавливания обязательно дополнительно продезинфицировать хоть спиртом, хоть йодом, хоть зелёнкой, хоть той же перекисью».

Мы верили Дине Андреевне. Но. У меня же была мать. И она не могла позволить мерзким прыщам появляться на моём лице. Ни на лбу, ни на носу. Я честно объясняла ей, что давить их нельзя. Ну вот нельзя. Небезопасно и порой негигиенично.

И что, пусть лучше будет прыщ, чем расцарапанная ранка. Но ей было виднее. Как только на моём несчастном носу появлялся прыщ, она неслась его выдавливать. Ногтями и больно. По сути, она не выдавливала его, а раздирала. Потом прижигала настойкой календулы, для дезинфекции.

А я приходила на следующий день в школу с царапинами и засохшими ранками на носу, и одноклассники прикалывались: «Ты что, по асфальту носом пробороздила?» Или: «Вы дома кошку завели?» Или: «Тебя комар взасос поцеловал?» (Кстати, младшей сестре удалось избегнуть этой участи. Она как-то умудрилась настоять на том, чтобы её лицо не трогали).

А Дина Андреевна рассказывала нам, что нельзя давить прыщи из-за возможного последующего воспаления. Что при нарушении правил гигиены можно занести инфекцию через повреждённую кожу. Или, если выдавливать неумело, можно прыщ не выдавить, а раздавить, он лопнет не наружу, а внутрь, и тогда гнойничковая масса попадёт в кровь и разнесётся по соседним участкам лица, а то и всего организма.

А если прыщики возникают в носогубном треугольнике, то их тем более нельзя трогать ни в коем случае, поскольку эта часть лица кровеносными сосудами напрямую связана с мозгом, и, не дай бог, инфекция попадёт туда.

Менингит и даже летальный исход – зачем вам это? Разве такие риски сопоставимы с какими-то прыщами? И если у вас вскочил не просто прыщ, а чирей – фурункул, то тут, не раздумывая и не откладывая в долгий ящик, бегом к хирургу! Ибо это уже инфекционное заболевание, сопровождающееся образованием гнойных выпуклостей, и уж тут риск для мозга особенно велик.

Читайте также:  Как усилить потенцию у мужчин народными средствами

Вскрывать такой гнойник может, должен и имеет право только медик-специалист. А в особенно сложных случаях, если фурункул образовался, например, в носу или в ухе, и его «не достать», назначают курс антибиотиков внутривенно и даже могут уложить в стационар.

Причины возникновения прыщей на лице и их устранение

Мы выросли. Подростковый период закончился, прыщи ушли. Но оказалось, что эта проблема отнюдь не только подростковая. У взрослых людей с устоявшимся гормональным фоном тоже могут быть прыщи.

И они локализуются уже не только на лбу и на носу, гораздо чаще они вылезают на щеках. И причин этому может быть множество:

Демодекоз

Красная сыпь на лице в виде гнойничков является следствием жизнедеятельности микроскопического клеща-паразита Demodex. Клещ заселяется в сальные железы и в волосяные фолликулы, поэтому сыпь распространяется на коже лица, в области надбровных дуг, лба, подбородка, щёк.

Выявляется клещ в лабораторных условиях, поэтому необходимо обратиться к дерматологу для точной постановки диагноза. Лечат демодекоз антипаразитарными антибиотиками внутрь и местно, сочетая с антигистаминными препаратами.

«Проблемная кожа»

Жирная или комбинированная, с так называемой жирной Т-зоной – подбородок/нос/околоносовые участки/лоб очень часто приводит к появлению прыщиков. Если имеются жирные участки кожи, это означает, что вырабатывается излишек кожного сала и возможна закупорка сальных желез. На этой сально-жирной почве образуются акне.

Вот именно в связи с такой проблемой народ начинает давить прыщи чаще всего. И с ужасом видит, как лицо становится всё хуже и хуже, всё прыщавее и прыщавее (этот эффект иллюстрирует фото ниже), поражаются и увеличиваются даже соседние поры.

Плюс добавляется эффект «пост-акне», когда, вроде, прыщик выдавили, а некрасивый след остался, в виде пигментного пятна или инфильтрата, или шрама, или рытвинки как после оспы. И таких следов может быть очень много.

В этом случае лучше отказаться от собственных усилий и довериться профессионалу: отправиться к косметологу. По крайней мере, чистку лица вам проведут грамотно, с предварительной подготовкой и завершающей маской, стягивающей поры.

И объяснят, как правильно ухаживать за такой кожей:

  1. Прежде всего, тщательное очищение специально подобранными средствами, комплексный уход и увлажнение кожи, внимательный подбор специализированной косметики, не засоряющей поры.
  2. Следить за тем, чтобы лица не касались посторонние нестерильные объекты, в том числе, собственные грязные руки. Чужие, безусловно, тем более.
  3. И, скорее всего, при проблемной коже потребуется регулярное посещение косметолога, ибо в данном случае чистки лица являются лечебными процедурами.

Гормональные изменения

Кожа лица, спины, груди может становиться жирнее при беременности, например, или при заболеваниях эндокринной системы. В первом случае лицом нужно заниматься как при проблемной коже, во втором – обратиться к эндокринологу и получить комплексное лечение гормональными препаратами.

Дрожжи на коже

Вообще говоря, дрожжевой грибок обычно мирно соседствует с другими жильцами клеток кожи, но при снижении иммунитета может избыточно размножиться. (То же говорят и про клещей-демодексов, но верить в это не хочется. Будем считать, что эти паразиты в норме живут отдельно от кожи лица).

Из-за дрожжей на лице может появиться сыпь в виде мелких и крупных папул. В этом случае выдавливание прыщей приводит лишь к более обширному поражению, т.е. это действо абсолютно не эффективно, а, напротив, усугубляет заболевание.

Здесь поможет только дерматолог, который назначит исследование природы образований на лице, а затем подберёт антимикотические препараты местно и внутрь.

Психология: какова причина тяги к постоянному выдавливанию прыщиков?

Неврозоподобное состояние

На самом деле, если вы уже втянулись в это дело, несмотря на все предупреждения об опасности, отучиться от него правда очень сложно. Ибо это невроз. Кто-то при каждом удобном и даже неудобном случае несётся к зеркалу, дабы подвергнуть лицо скрупулёзной проверке на предмет, не дай бог, чёрных точек или, того хуже, прыщика. И если они будут обнаружены – берегись, лицо! Выдавят и раздавят.

Другой непрестанно проверяет тактильно, т.е. теми самыми не очень чистыми руками: ровно или неровно. Если неровно – будем равнять! Тут даже зеркало не понадобится, достаточно просто отодрать выпуклость ногтем. Если силы воли хватает, чтобы не сковыривать сразу, то уж регулярно проверять и трогать эту выпуклость никто не запретит. А каждая такая «проверка» добавляет загрязнения.

Реакция на негативный психологический фактор

Есть ещё одна разновидность невроза, заставляющего давить своё лицо – это негативная реакция на негативный же психологический фактор.

  • вас неожиданно обидели,
  • наорали,
  • совершили некрасивый поступок,
  • довели до слёз, – и вы, расстроенный, идёте удалять невидимый прыщ.

Если же он видимый – тогда до полной «победы». Раскурочить лицо так, чтобы не осталось ничего, кроме красного месива, или, в крайнем случае, большого разодранного или распухшего пятна. Выходит, был маленький незаметный прыщик, а получилась большая, издалека бросающаяся в глаза проблема на лице.

Психологи говорят, что такая реакция – это невротический и бессознательный способ наказать себя, доказывая, таким образом, несправедливость нанесённой обиды.

Как отучить себя от самостоятельного выдавливания прыщей?

И вот как себя от всего этого отучить? Очень полезно всё-таки обратиться к психологу. И параллельно к косметологу. Тут важно найти того человека, специалиста, кому можно довериться и как бы переложить на него эту свою ответственность за «чистоту» лица.

Читайте также:  Лучшие таблетки от нежелательной беременности

И когда снова нестерпимо захочется приложить к лицу руки, сказать себе: этот прыщик спокойно доживёт до моего визита к косметологу или психологу. А уж он/она обо мне позаботится.

Если пытаться отучиться выдавливать прыщи без психолога, следует работать со своим сознанием. Понять причину своего невроза – уже полдела. А вот вторая половина: каждый раз, при попытке «зачистить» лицо, вспоминать, что это невротическая реакция, и удерживаться, не давать себе испортить свою же собственную внешность, осознавая, что истинная цель невроза именно боль, порча и уродство, а вовсе не самосовершенствование.

Видео: почему нельзя выдавливать прыщики и какими могут быть последствия?

я конечно очень хорошо понимаю что нельзя этого делать,так остаются следы и становиться только хуже,не давлю ничего,но вот проходит несколько дней а прыщи никогда сами не проходили,а только созревали до белой головки и гигантского размера. и вот тут то я ну никак не могу удержаться,такой псих берет,хоть на стенку лезь,беру и отрываюсь на своем лице( бесит вся эта гадость на лице,лечусь,стараюсь,все равно руки так и чешутся!! о чем позже горько жалею.как отучиться,и забыть про это,несмотря на то что есть стимулы??

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Аппаратова Марина Александровна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Зиновьева Наталья Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Руслан Хамитов

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Любовь Жиглова

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Вадим Браверман

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Клинке Ольга Леонидовна

Психолог, Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3691356/?filter=1d​ вам сюда

Автор я вас прекрасно понимаю. Я в точности так же делаю. У меня аж руки чешутся, хотя сама знаю. что будет плохо, но это как наркотик! не усну, пока не выдавлю! но мне мой косметолог сказала, раз уж я так не могу прекратить это выдавливание, то хотя бы научиться их правильно давить! Давить, а точнее лёгенько прокалывать нужно инсулиновой иглой, и пальцы при этом должны быть обмотаны чистой салфеткой. Правда зная это, я всё-равно давлю как обычно(((
Может у вас есть сила воли. так хотя бы нету риска занести инфекцию и оставить большой рубец.

мне кажется это нервное. Я 3 недели во время схваток ночью себя всю просматривала и давила все прыщи – созревшие и не очень. Щас вроде меньше давлю, но все равно не могу остановиться. У меня уже на заднице прыщи – давлю и мажу детским кремом. Потом планирую походить в солярий (уже видимо зимой или позже), ну и скрабиком тереться.
Короче надо найти причину невроза.
Кстати я еще люблю подрезать секущиеся кончики волос. ((

если у вас доходит до гнойной белой головки
то процесс запущен у вас.
вы типа Базирона или Зинерита пользовались чем-нибудь ?
у меня кстати тоже привычка есть
вечно на лице выискиваю чего-то и давлю. давлю.
но это надо с умом делать.
я руками не давлю
для этого мазахистического процесса купите петлю (ложечка Уна)
(продаётся в косметич. магазинах) и после выдавливания спиртиком протирайте кожу.
И делайте это на ночь.
К утру следы от выдавливаний пройдут.

спиртом ни в коем случае.

знаете у меня тоже такая же больная привычка, у меня был нервный срыв и я все лицо шею и нагруди на плечах нашла прищи и выдавила, я потом неделю из дома не выходила как будто ветрянка у меня была, так главное они после этого не высохли а стали еще больше и каждый день эти гнойники ужас, что я только не перепробовала, ну решилась я все таки пойти к косметологу она мне сказала тоже самое научись их давить сперва, но пока я научусь лицо от этого лучше не станет, вообщем она дала мне мумиё говорит на ночь после купания помаж должн гной выйти а потом сказала что продаёться тоник для лица чистый витамин Ц и им смазывай он краснату снимает но посторайся не давить это все надо делать на ночь, затем когда более мение прищи поблиднеют остаються поры вот тут надо их т.е. всё лицо смазывать мёдом он очень хорошо заживляет раны, ну вот я набралась терпения и у меня получлось, потом сказала как будет лучше втечение хотябы 20 дней делай банановую маску это гдето 1/4 банана помять добавить туда ложку меда и ложку витамина Ц, он освежит твое лицо. ну незнаю пробуйте может поможет, а вот еще чтоб не драть так сильно лицо и не давить сострегите нокти и всё и не чем будет их давить))))))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector